Мария Черевкова님의 저널, 2019년 07월 31일

300 гр гуляет туда сюда
67.9 kg 지금까지 감소한: 6.1 kg.    남은양: 10.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 31일:
1133 kcal 지방: 58.81g | 단백질: 32.83g | 탄수화물: 129.20g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Льняные Семена, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. 점심 식사: Картофель Отварной, Капуста Тушеная. 저녁 식사: Овощное Рагу, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. 더보기
주 2.1 kg 증가하기

9명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Эти весы вообще уже👹Чо хотят-то и творят😵 
2019년 07월 31일 작성이: Ilkaeva68
А у меня 2 кг. в течение 2ух месяцев( 
2019년 07월 31일 작성이: vera.senat

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Мария Черевкова님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유