2019년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 31일:
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641 kcal
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지방: 22.16g | 단백질: 35.16g | 탄수화물: 65.82g.
아침 식사: Future Life Smart Food. 점심 식사: Woolworths Tikka Chicken Pasta Salad. 간식/기타: Future Life High Protein Lite Bar. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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