2019년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.6 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 31일:
|
2759 kcal
|
지방: 148.72g | 단백질: 114.29g | 탄수화물: 239.47g.
아침 식사: Banaan, Inex Halfvolle Yoghurt. 점심 식사: Broodje Smos, Mora Mexicano. 저녁 식사: Frieten, Bicky Bicky Burger, Mora Cervela, Berehap. 더보기
|
주 9.1 kg 감소하기
|