2019년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 30일:
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1014 kcal
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지방: 65.55g | 단백질: 74.97g | 탄수화물: 29.20g.
점심 식사: Queso Feta, Huevo (Entero), Huevo Revuelto, Aceite de Oliva Extra Virgen, Nueces. 저녁 식사: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Savora Savora, Hellmann's Salsa Barbacoa, Nalga, Aceite de Oliva Extra Virgen. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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