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😊🎉
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74 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 30일:
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1954 kcal
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지방: 67.15g | 단백질: 38.64g | 탄수화물: 309.49g.
아침 식사: Banane, Margarine, Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Harry Vital + Fit Brot (56g). 점심 식사: Vanillesoße, Pommes Frites, Gebratene Nudeln, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Mischgemüse, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Golden Delicious Äpfel, Tomaten, Erdbeeren, Erdbeereis. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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