Пожалуйста, возьмите кто-нибудь меня в марафон🙋🏼♀️
|
98.6 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 30일:
|
1170 kcal
|
지방: 33.80g | 단백질: 61.80g | 탄수화물: 154.29g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Lucky Snacky Яблочные Завитки с Черникой, Кофе с Молоком, Макдоналдс Пирожок Клубника и Сливочный Сыр. 점심 식사: Белый Хлеб, Овощное Рагу с Баклажанами. 저녁 식사: Лазанья с Соусом, Шармель Пастила. 간식/기타: Помидоры, Огурец (без Кожуры). 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|