2019년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 30일:
|
1498 kcal
|
지방: 62.92g | 단백질: 71.51g | 탄수화물: 162.50g.
아침 식사: Эссен Продакшн Конфеты Шоко Джаз, Чай, Белый Хлеб, Сушкоф Сырный Суп Крем. 점심 식사: Автосуши Ролл Дары Моря Темпура, Суши Шоп Ролл Цезарь, Своя Компания Ролл Фудзи, Flyfoods Филадельфия Лайт с Огурцом. 저녁 식사: Fitness Formula Сироп Шоколад-Орех, Алтайская Буренка Творог 2%, CMTech Коллаген. 간식/기타: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Магнит Банан, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|