2019년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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134.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 44.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 30일:
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1268 kcal
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지방: 38.75g | 단백질: 88.87g | 탄수화물: 149.40g.
저녁 식사: Яшкино Ирис Нота Бум, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Майонез, Пиканта Овощи Обжаренные с Рисом, Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Меридиан Скумбрия Холодного Копчения. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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