2019년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.5 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 29일:
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1353 kcal
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지방: 73.06g | 단백질: 71.27g | 탄수화물: 62.54g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Mt. Olive No Sugar Added Pickle Relish, Green Olives, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. 간식/기타: Michelob Ultra Light Beer, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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