가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Cristal's
저널
2019년 07월 29일
Cristal's님의 저널, 2019년 07월 29일
Cristal's 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2019년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.7 kg
지금까지 감소한:
6.4 kg
.
남은양:
0 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2019년 07월 29일:
2825 kcal
지방: 79.40g | 단백질: 93.71g | 탄수화물: 445.35g.
아침 식사:
Myrtilles, Framboises, Mangues, Ananas.
점심 식사:
La Laitière Feuilleté de Mousse Chocolat, Gâteau dans le mug.
저녁 식사:
Domino's Pizza Pizza Hawaïenne Jambon Fine (Medium), Domino's Pizza Cheesy Bread.
간식/기타:
Bananes, Banana bread.
더보기
472 kcal
운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, Samsung Health - 23 시간.
더보기
주 0.4 kg 감소하기
1명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Cristal's님의 체중기록
전체 내역보기