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-100kcals/die (LA MORTE)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 29일:
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1844 kcal
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지방: 59.21g | 단백질: 162.98g | 탄수화물: 155.53g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Peanut Butter, Prozis Instant Oats, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Gustibus Sugo di Pomodoro Ciliegino alla Norma, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. 저녁 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Farro , Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, USAV Maiale, Filetto Crudo. 간식/기타: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Esselunga Mozzarella Fiordilatte Equilibrio. 더보기
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안정된 체중
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