2019년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.2 kg
지금까지 감소한: 27.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 29일:
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2128 kcal
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지방: 71.98g | 단백질: 103.15g | 탄수화물: 271.83g.
아침 식사: Мёд, Кофе с Молоком, Торт От Сережы. 점심 식사: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Компот, Сыр Тильзитер, Рагу с Курицей От Мамы Светы. 간식/기타: Торт От Сережы, Активил. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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