2019년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 29일:
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1221 kcal
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지방: 37.33g | 단백질: 48.27g | 탄수화물: 170.59g.
아침 식사: Müritzer Müritzer, Rama Rama mit Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Marmelade, Marmelade, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Albi Tomatensaft, Kaffee. 점심 식사: Spaghetti Bolognese, Edeka Grana Padano. 간식/기타: Muffin, Kaffee. 더보기
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안정된 체중
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