2019년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 28일:
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986 kcal
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지방: 34.80g | 단백질: 48.23g | 탄수화물: 118.29g.
아침 식사: Azúcar, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Tregar Queso Untable Light, Fideos, Churrasco. 저녁 식사: Azúcar, Swift Picadillo de Carne, Bollo, La Serenísima Leche Entera. 간식/기타: Milka Alfajor Triple Dulce de Leche, Mate Amargo. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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