2019년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 28일:
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2512 kcal
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지방: 98.86g | 단백질: 101.09g | 탄수화물: 310.67g.
아침 식사: ABC Kecap Manis, Telur Dadar, Hati Ayam, Tumis Buncis, Nasi Putih. 점심 식사: Telur Dadar, Tahu Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng. 저녁 식사: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). 간식/기타: Martabak Manis, Singkong Goreng. 더보기
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