2019년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 28일:
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690 kcal
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지방: 28.43g | 단백질: 25.22g | 탄수화물: 87.43g.
점심 식사: Капучино. 저녁 식사: Сметана 20%, Постный Борщ. 간식/기타: Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. 더보기
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