2019년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 28일:
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1263 kcal
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지방: 62.30g | 단백질: 67.35g | 탄수화물: 108.71g.
아침 식사: Изюм, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Кофе Латте. 점심 식사: Красные Помидоры, Мойва Жареная, Картофель Отварной. 간식/기타: Магнит Фруктово-Ореховая Смесь, Автосуши Пицца Барбекю, Кофе Латте. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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