2019년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 28일:
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1726 kcal
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지방: 58.93g | 단백질: 54.39g | 탄수화물: 261.87g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Gold Food Семена Тыквы Очищенные, Ароматы Жизни Масло Льняное, Петрушка, Помидоры, Базилик, PEMA Хлеб Ржаной Цельнозерновой с Семенами Чиа, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина. 점심 식사: Магнит Банан, Рогачев Сгущенное Молоко, Блины на Молоке, Нектарины, Сливы. 저녁 식사: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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