2019년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 45.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 28일:
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1289 kcal
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지방: 32.01g | 단백질: 81.10g | 탄수화물: 170.38g.
저녁 식사: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Яшкино Конфеты Нильс, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Майонез, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пиканта Овощи Обжаренные с Рисом, Куриная Грудка Вареная. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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