2019년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.0 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 27일:
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572 kcal
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지방: 40.39g | 단백질: 30.81g | 탄수화물: 18.34g.
아침 식사: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Large), Kirkland Signature Medium Cheddar Cheese Slices, Sour Cream, Tostitos Salsa Medium, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . 간식/기타: Lipton Cup-A-Soup Chicken Noodle Supreme. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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