2019년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 27일:
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400 kcal
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지방: 10.25g | 단백질: 6.10g | 탄수화물: 54.95g.
아침 식사: Pears , Selati Golden Brown Sugar. 점심 식사: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. 저녁 식사: Red Table Wine . 더보기
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주 7 kg 감소하기
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