2019년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.6 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 27일:
|
1121 kcal
|
지방: 76.30g | 단백질: 49.23g | 탄수화물: 56.95g.
아침 식사: Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком. 점심 식사: Магуро Печень Трески, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Лёгкое Тушеное. 간식/기타: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Кофе с Молоком. 더보기
|
안정된 체중
|