me siento muy bien.....
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91 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 13일:
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671 kcal
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지방: 19.40g | 단백질: 44.83g | 탄수화물: 84.09g.
아침 식사: leche, Cereal Fitness. 점심 식사: aderezo, pechuga de pollo, lechuga, te. 저녁 식사: cafe, Naranjas, manzana. 더보기
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2358 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 20 분, 휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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