2019년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 27일:
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595 kcal
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지방: 30.25g | 단백질: 56.06g | 탄수화물: 22.29g.
아침 식사: Запеченная или Жареная Камбала, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Огурец, Chaokoh Кокосовое Молоко. 간식/기타: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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