2019년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 26일:
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799 kcal
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지방: 18.51g | 단백질: 66.76g | 탄수화물: 88.07g.
점심 식사: Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Anat Mini Pita, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Woolworths 6 Tortilla Wraps, Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 간식/기타: Bananas . 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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