2019년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 26일:
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1104 kcal
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지방: 21.20g | 단백질: 34.88g | 탄수화물: 187.73g.
아침 식사: Queijo Minas, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Sopa de Mandioquinha. 간식/기타: Mel, Yoki Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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Bia B. de Oliveira님의 체중기록
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