2019년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 26일:
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1834 kcal
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지방: 37.65g | 단백질: 106.62g | 탄수화물: 258.34g.
아침 식사: Marmellata di albicocche, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Alpro Latte di Cocco, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Gold Bush Cacao Amaro in Polvere, Albicocche, Rapunzel Farina di Carrube , Baule Volante Farina di Cocco, Tsunami Nutrition Ficchi d'avena Biancococco, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure. 점심 식사: Delizie del Sole Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. 저녁 식사: Patate Crude, Eurospin Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Naturizia Mista Vivace, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Eurospin Gallette di Farro, Eurospin Gallette di Farro, Albicocche, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Zero. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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