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41 fat
44.4 water
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135.8 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 42.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 26일:
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2433 kcal
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지방: 123.76g | 단백질: 113.98g | 탄수화물: 83.24g.
아침 식사: Great Value Stevia, Tone's Cayenne Pepper, Cinnamon, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Extra Virgin Olive Oil, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cento Diced Hot Cherry Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices. 점심 식사: Stir Fried Vegetables, Ground Turkey, Plum. 저녁 식사: Hellmann's Real Mayonnaise, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Cheese Pizza, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lettuce, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Miller Brewing Company Genuine Draft Light Beer. 더보기
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주 8.3 kg 감소하기
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