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La barra è finalmente diventata gialla!! 🎉🎉🎉
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51.4 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 26일:
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864 kcal
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지방: 21.60g | 단백질: 65.62g | 탄수화물: 96.39g.
아침 식사: Buitoni Fette Biscottate, Despar Latte Parzialmente Scremato, Lavazza Caffè, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Puertosol Confettura Extra Albicocca. 점심 식사: Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Mais Dolce, Selezione Più Branzino . 저녁 식사: Conad Carpaccio di Manzo, Cottintavola Melanzane Grigliate. 간식/기타: Esselunga Banana, Despar Latte Parzialmente Scremato, Sisa Cioccolato Fondente, I Tesori Del Forno Riso Soffiato, Fiorentini Crusca di Avena. 더보기
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1687 kcal
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운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 32 분, 달리기 - 10km/h - 34 분, 휴식 - 17 시간 54 분, 숙면 - 5 시간. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
E adesso si punta al verde ❤️ complimenti 🥰🥰
2019년 07월 26일 작성이: wertyuii
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Io direi al bianco!! ♥♥♥ sarai bellissima!
2019년 07월 26일 작성이: mandorla22
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@wertyuii @mandorla speriamo dai!! Vi ringrazio infinitamente per il sostegno, fa bene sentirsi incoraggiare ❤️
2019년 07월 26일 작성이: GloriaP88
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Per cortesia, mi spiegate cosa indica la barra?🙄🤔
2019년 07월 26일 작성이: Mariù83
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2019년 07월 26일 작성이: Forrest73
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@Mariù imposti il tuo obiettivo di peso e in base al peso attuale si colora prima di rosso e avanza mano mano che raggiungi l'obiettivo, cambiando colore nel percorso. Da rosso a verde passando per diverse sfumature. Io però la ho celeste, credo perché con l'obiettivo praticamente raggiunto ma sono stabile nel tempo.
2019년 07월 26일 작성이: Forrest73
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Immaginavo, grazie Ale..ma a me rimane rosso sempre!🙄🤷🏻♀
2019년 07월 26일 작성이: Mariù83
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Forse perché sei oltre l'obiettivo. Di poco, ma oltre. In realtà non so come funziona con l'aumento di peso, perché te non hai impostato una perdita.
2019년 07월 26일 작성이: Forrest73
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In effetti, io non ho obbiettivo di peso..🤷🏻♀ solo bisogno di stare bene e monitorare cosa succede aumentando le cal😊😬 allora chissene della barra..farò petizione per averla arcobaleno🌈😘
2019년 07월 26일 작성이: Mariù83
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