2019년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
123.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 26일:
|
1276 kcal
|
지방: 35.89g | 단백질: 62.93g | 탄수화물: 139.29g.
아침 식사: Zucker, Albi Mango-Maracuja-Orange. 점심 식사: Zucker, REWE Bolognese Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Wodka, Gerolsteiner Apfelschorle, Sauce Bearnaise, Putenbrust Fleisch, Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln. 간식/기타: Haribo Gummibärchen, Leichter Genuss Geflügel-Wiener. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|