2019년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 25일:
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734 kcal
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지방: 5.85g | 단백질: 48.08g | 탄수화물: 128.24g.
아침 식사: Splenda Endulzante sin Calorías, Café, Don Zabor Ajonjolí Acaramelado, Zanahoria. 점심 식사: Jugo de Naranja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ejotes, Frijoles Negros. 저녁 식사: Arroz a la Mexicana, Manzana, Nopales. 간식/기타: Winis Caramelo Suave, Don Zabor Ajonjolí Acaramelado, Lipton Té Verde, Sprite Sprite. 더보기
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주 13.5 kg 감소하기
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