2019년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 25일:
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1807 kcal
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지방: 87.29g | 단백질: 65.70g | 탄수화물: 181.05g.
아침 식사: Santa Barbara Scaldatelli alle Patate, Ferrero Estathè, Fatina Noci Sgusciate, Vivi Verde Coop Marmellata di Fichi, Coop Gallette di Mais, Pesoforma Sandwich Prosciutto e Formaggio. 점심 식사: Vegamo Seitan al Naturale, Italiamo Mozzarella di Bufala Campana, Esselunga Melanzane alla Parmigiana. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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