2019년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 72.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 25일:
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2303 kcal
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지방: 65.77g | 단백질: 118.21g | 탄수화물: 309.39g.
아침 식사: Pane al Latte, Rovagnati Bresaola, Vitalibre Croissant Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. 점심 식사: Negroni Petto di Tacchino in Petali , Olio Extra Vergine di Oliva, Royal Partap Riso Basmati, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. 저녁 식사: Pane Bianco. 간식/기타: Pavesi Pavesini, Maionese, Tonno in Olio (in Scatola), Schiacciata. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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