2019년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 25일:
|
1150 kcal
|
지방: 29.18g | 단백질: 26.52g | 탄수화물: 195.01g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде, Fine Life Мёд Натуральный Цветочный Гречишный, Леовит Капуччино с Зеленым Кофе. 간식/기타: Макдоналдс Мороженое Шоколадное, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Мороженое Клубничное. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|