2019년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.4 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 25일:
|
1567 kcal
|
지방: 55.35g | 단백질: 81.22g | 탄수화물: 193.33g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, ВкусВилл Молоко 3,2%, Избенка Мусс из Творога "Вишня с Шоколадом", Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Dolce Granto Сыр Пармезан. 점심 식사: Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Карп Запеченный, Помидоры, Арбуз. 저녁 식사: Ежевика, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной. 간식/기타: Абрикос, Пятерочка Яблоко Красное . 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|