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終於看到五字頭👏👏👏
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59.8 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 25일:
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1074 kcal
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지방: 61.46g | 단백질: 86.55g | 탄수화물: 46.66g.
아침 식사: 荷包蛋, 酪梨, 藜麥. 점심 식사: 正安 韓國泡菜, 蘑菇, 洋蔥, 牛排, 中華 超嫩豆腐. 저녁 식사: 紫菜蛋花湯, 大漢 傳統板豆腐, 青花菜, 雞胸肉, 牛排, 清炒黃豆芽, 泡菜. 간식/기타: 明治 (Meiji) CACAO95%黑巧克力 (5克). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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