2019년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 25일:
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890 kcal
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지방: 57.30g | 단백질: 68.33g | 탄수화물: 29.75g.
아침 식사: Яичный Желток, Яичный Белок, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Яичный Белок, Яичный Желток, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Ondoliva Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Морковь. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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