2019년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 25일:
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768 kcal
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지방: 25.44g | 단백질: 69.88g | 탄수화물: 68.91g.
아침 식사: Сметана 15%, Творог 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. 점심 식사: Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Кабачок. 더보기
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주 15.4 kg 감소하기
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