2019년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 25일:
|
1240 kcal
|
지방: 42.02g | 단백질: 86.19g | 탄수화물: 128.92g.
아침 식사: Milky Way Шоколадный Батончик, Капучино, Молочный Край Йогурт Термостатный 2,5%, Вареное Яйцо. 점심 식사: Красное Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. 저녁 식사: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Капучино, Гороховый Суп. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|