2019년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 24일:
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1073 kcal
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지방: 53.30g | 단백질: 66.78g | 탄수화물: 82.90g.
아침 식사: Растительное Масло Канолы, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Творог 5%. 점심 식사: Майонез, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Морковь по-Корейски, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Жареное Яйцо. 간식/기타: Арбуз, Кофе с Сахаром. 더보기
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