2019년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 24일:
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760 kcal
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지방: 25.74g | 단백질: 44.15g | 탄수화물: 51.00g.
아침 식사: Mean green juice. 점심 식사: No Name Dill Pickles with Garlic, Cracker Barrel Marble Cheese, Tomatoes, Piller's Smoked Turkey Breast, Queen Victoria Romaine Lettuce. 저녁 식사: Social Lite Vodka Vodka, Chicken Breast, Taylor Farms Thai Style Chili Mango Salad. 간식/기타: Mastro Genoa Salami. 더보기
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주 8.3 kg 감소하기
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