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41.7 fat
43.8 water
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137.3 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 44.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 24일:
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1792 kcal
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지방: 87.29g | 단백질: 89.28g | 탄수화물: 104.01g.
아침 식사: Cento Diced Hot Cherry Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Lettuce, Great Value Stevia, Tone's Cayenne Pepper, Cinnamon, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Extra Virgin Olive Oil. 점심 식사: Harris Teeter Blueberries, Feta Cheese, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Kroger Eggs (Large), Spinach. 저녁 식사: Boulevard Unfiltered Wheat Beer, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Archer Farms Asian Stir-Fry Vegetables, Cento Diced Hot Cherry Peppers, TGI Friday's Boneless Buffalo Chicken Bites, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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