2013년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
166.7 kg
지금까지 감소한: 32.5 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 13일:
|
1942 kcal
|
지방: 122.72g | 단백질: 190.33g | 탄수화물: 7.09g.
아침 식사: Чай, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. 점심 식사: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Приготовленная Квашеная Капуста. 저녁 식사: Жареное Филе Свинины. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|