2019년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 24일:
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1395 kcal
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지방: 31.79g | 단백질: 63.11g | 탄수화물: 145.14g.
아침 식사: al Amier Tahina, Veghiamo Mopur al Pepe, Roberto Pane Kamut. 점심 식사: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Supermuscolo Salsiccia Piccante Vegan, Terra e Sole Semi di Quinoa. 간식/기타: Tennent's Birra Doppio Malto, Mango. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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