|
Любители худеть (в теории) супер быстро, видимо совсем не беспокоятся о дряблости своей будущей кожи.
|
84 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 24일:
|
1748 kcal
|
지방: 94.39g | 단백질: 193.81g | 탄수화물: 28.49g.
Pre-Breakfast: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, MusclePharm Combat, ВкусВилл Грецкий Орех. 아침 식사: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed. Second Breakfast: ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный, Universal Nutrition Animal Flex, Boiled Egg, Universal Nutrition Animal Pak. 점심 식사: Белая Дача Полезный Кейл, California Gold Nutrition Coconut Oil, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Сосиски, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Supper: MusclePharm Combat Powder. 간식/기타: California Gold Nutrition Coconut Oil, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|