2010년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 6일:
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780 kcal
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지방: 9.50g | 단백질: 96.00g | 탄수화물: 97.00g.
아침 식사: Active Fiber, Personalized Protein Powder, Nutritional Shake Mix - Cafe Latte. 점심 식사: herbalife, herbalife, personalized protein. 저녁 식사: chicken noodle progresso. 간식/기타: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolate Chip. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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