2019년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 23일:
|
1850 kcal
|
지방: 102.73g | 단백질: 93.00g | 탄수화물: 132.33g.
아침 식사: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Wagon Wheels Jammie, Кофе, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Сваля Сыр Тильзитер, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. 점심 식사: Сочинский Мясокомбинат Сосиски Сочные, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Запеканка. 저녁 식사: Магнит Лук Репчатый , Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 간식/기타: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Ратибор Джем Малина, Домик в деревне Сливки 10%, Elza Цикорий Отборный, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Komunadototznaet777님의 체중기록
|