2019년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 23일:
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1714 kcal
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지방: 69.31g | 단백질: 50.14g | 탄수화물: 231.47g.
아침 식사: Крыжовник, SPAR Пицца Мясная Венеция. 점심 식사: Крыжовник, SPAR Пицца Мясная Венеция. 저녁 식사: Помидоры, Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу, La Molisana Макароны Твердых Сортов. 간식/기타: Акконд Александровская Картошка , Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Подкопченая, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Нектарины. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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