2019년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 23일:
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949 kcal
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지방: 19.54g | 단백질: 97.71g | 탄수화물: 94.07g.
아침 식사: Pane Italiano, Noci, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Yamamoto Iso-Fuji Double Chocolate. 점심 식사: Curtiriso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Matt Le Mais Bio. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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