2019년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 23일:
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717 kcal
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지방: 40.60g | 단백질: 33.96g | 탄수화물: 50.99g.
아침 식사: Alpro Рисовое Молоко, Arla Сыр Натура Light, Яйцо (Целое), Kotimaista Овсяные Хлопья . 간식/기타: Lindt Горький Шоколад 85%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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